Trenéři

Jan Krabat

Jan Krabat

Pozice: Osobní instruktor Fitness

Email: jan.krabat@atlas.cz

Telefon: +420 608 346 757

Máte chuť změnit svůj přístup ke sportu a svému životnímu stylu? Sport nejen zlepšuje fyzickou zdatnost, ale také zahrnuje relaxaci, filozofii a hlavně zábavu a radost z pohybu. Opravdu nezáleží na tom, kdo jste, kolik je Vám let, nebo zda jste už někdy cvičili.
Fitness není pouze o cvičení, úpravě stravy a o budování svalstva. Fitness je životní styl, který Vám otevře dveře do jiných sfér, o kterých jste doposud třeba ani nevěděli. Pomůže Vám blíže poznat Vaše tělo (sama sebe), zpevnit jej a vytvarovat, zvedne sebevědomí a posune Vaše hranice dále. Budete se cítit lépe jak fyzicky, tak i psychicky. Jde jen o jednu věc, být odhodlaný/á pro to, co chcete a kam to chcete v životě dotáhnout.
Pokud jste již to správné odhodlání v sobě našli, jsem ochoten být Vašim průvodcem na cestě k Vašim cílům. Neváhejte a kontaktujte mne, nebo se za mnou stavte přímo do fitcentra.